變動列表中，該值為80的有威少、科比·懷特、科沃德、以賽亞·喬、卡森·華萊士和迪倫·哈珀等人。
樂部官媒播客，他分享了自己日常調整狀態的方式，以及準備比賽的細節。舍什科說：“就算休息日，我也盡量7點起床。我一直把這個習慣保持下去，尤其是休息的時候，我會好好享受這一天。我會先喝杯咖啡，然后就去做視覺化想象和冥想。我已經堅持好幾年了，已經變成了日常習慣。“之后如果可以的話，我會去做理療和力量訓練。我喜歡把休息日過得很充實，我喜歡打籃球，讓身體動起來、保持活躍狀態。我不是那種能在一個地方待很久的人
漲10個就行。”楊瀚森表示。目前楊瀚森的2K值為70。作為對比，在近期的2K值變動列表中，該值為80的有威少、科比·懷特、科沃德、以賽亞·喬、卡森·華萊士和迪倫·哈珀等人。
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