12月24日訊 NBA常規賽，魔術客場110-106開拓者。本場比賽班凱羅出戰36分鐘8投4中，三分4中0，罰球4中4砍下12分6籃板3助攻，正負值+7。
，也不用花費太多時間準備。在如今這個追求凡事越快越好的社會，很多人常常跳過一天中的第一餐，只喝一杯拿鐵就出門。但事實證明，吃點東西更好，以免等到下一餐之前過度饑餓。2021年發表在科學期刊《美國家庭醫學委員會雜志》上的一篇文章指出，堅持吃早餐與降低心血管意外風險之間存在關聯。邦馬蒂的這頓早餐在營養上十分均衡：面包提供碳水化合物，牛油果和奶酪提供健康脂肪，同時乳制品也含有豐富蛋白質。奇異果富含抗氧化
%，罰球命中率更是高達91.6%，場均3.9記三分和8.2次罰球。
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