在肌肉層面對我幫助巨大。拉伸并沒有給我帶來太大改變，我身體很僵硬，但在肌肉層面，它真的幫了我很多。”“普拉提鍛煉的是深層肌肉，而用其他方式你鍛煉不到這些。以前早上醒來時，我的比目魚肌讓我非常難受。它總是很僵硬。我得一點點挪到衛生間。不過到了白天就會好轉。但自從我開始練習普拉提，從第二堂課起，我就再也沒有感到過疼痛。”不過，迪巴拉也坦言，盡管在自己家一樓打造了私人健身房，但他對力量訓練并不那么熱衷。
隊目標關于歐冠，我現在不會回答這個問題，我希望在一兩年后再來回答，一年半前我們還在意乙。我們必須保持冷靜，繼續成長，讓自己更加強大，爭取贏得更多的比賽。關于尼科·帕斯缺陣球隊依然能贏球尼科·帕斯的缺陣是球隊另一個進步的機會，因為他幾乎每場比賽都上場，他是一個非常出色的球員。但是，球隊在他缺陣的情況下也贏下了比賽。
nbsp; 1月18日訊 NBA常規賽，奇才客場115-121不敵掘金。本場比賽凱肖恩·喬治出戰32分鐘20投10中，三分8中5，罰球5中4砍下29分5籃板7助攻1搶斷3蓋帽。
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