但沒有進入一線隊名單。
“冥想更多是調整呼吸、和自己獨處。而視覺化想象，就像你們說的，我每天早上開始別的事情之前都會做。我很相信它，我也相信要給自己定目標，要感恩自己擁有的、做到的一切。你付出的所有努力、你的感恩之心、對想要的東西的想象，最終都會變成自我回饋。“我經常讓家人和朋友也試試，因為每個人在生活中都有壓力。這很正常，但至少可以試著調整呼吸。不一定要冥想，因為冥想挺難入門的，腦子里念頭會很多，尤其是從未練過的人。但
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