高濕天氣通常在26-30度，雖然氣溫沒有三伏天高，但濕度往往超過了80%，由于濕度高、氣壓低，很容易發生中暑。 那么高濕天氣跑步有哪些需要注意的？ 其實，高溫天氣跑步注意事項同樣適用于高濕天氣，此外，你還需要注意這些細節。 適當降低配速，加大呼氣深度 氣壓低時，人體血液循環能力下降，血液攜氧能力不足，容易出現呼吸不暢，跑步時呼吸更頻繁。但過于頻繁的呼吸反而會降低呼吸效率，因此應控制呼吸頻率，加大呼
p; 這也是庫里生涯第四次單場拿下45+得分且命中12+三分球，其他球員沒人能夠做到多次。 【關注我！了解最新最靠譜的籃球資訊動態】
GIF-東契奇不滿未響哨
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發布時間：14:27:23
