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保持著極高自律性的訓練，這也是他能夠長年巔峰不倒的核心原因。他不僅依靠天賦，更依靠每日的承諾與持續的努力。因此，盡管年齡增長，他依然通過高強度訓練來維持身體機能，并嚴格執行精準的飲食計劃、充足的睡眠，以及力量和技能方面的專項訓練。”
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發布時間：03:04:30
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